Early Access habmate ist noch nicht öffentlich.

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Für Ernährung

Du siehst dein Tagesziel und was ein Produkt enthält, ohne zu raten.

Im Supermarkt hältst du die Kamera auf den Barcode und bekommst ein Urteil mit den Nährwerten dahinter. Zu Hause zeigen dir Ringe, wo du heute gegen dein Ziel stehst.

Ein Tag mit Nutrition

habmate Nutrition erscheint fürs iPhone; im Web stehen Scan und Rezepte in habmate.

  • Nutrition
  • habmate

Das Tagesziel

Ein Ziel, das seine Rechnung zeigt.

Dein Tagesziel ist keine Zahl aus einer Tabelle. habmate Nutrition rechnet es aus deinem Gewicht und deinem Training, und jede Zeile sagt, woher sie kommt.

  • Aus Gewicht und Training

    Das Ziel für Kalorien, Protein und Makros folgt dem, was du wiegst und wie viel du dich bewegst.

  • Mehr Protein an Krafttagen

    Hast du an einem Tag Krafttraining, steigt dein Protein-Ziel für diesen Tag.

  • Jede Zeile erklärt

    Unter dem Ziel steht, wie es zustande kommt. Du musst keiner Zahl glauben, die du nicht nachvollziehen kannst.

Ein Tag mit Nutrition

Vom Einkauf bis zum Abendessen.

Ein Samstag mit Wocheneinkauf und einem Rezept, das du noch nie gekocht hast.

  1. 10:20

    Zwei Müslis, ein Urteil.

    Im Laden scannst du beide Packungen. Bei einer fehlen die Angaben, also bleibt ihr Urteil ohne Grün. Die andere zeigt ihre Nährwerte je 100 Gramm.

    • Nutrition
  2. 13:00

    Ein Foto vom Mittagessen.

    Für den Teller beim Bäcker gibt es keinen Barcode. Du fotografierst ihn, die App schätzt die Mahlzeit, und gespeichert wird erst, wenn du die Schätzung bestätigst.

    • Nutrition
  3. 19:30

    Kochen mit freien Händen.

    Abends führt dich der Kochmodus durch das Rezept aus deinem Wochenplan. Danach steht die Mahlzeit im Tagebuch, und ein passendes Ernährungs-Habit in habmate hakt sich ab.

    • Nutrition
    • habmate

Wohin ein Eintrag geht

Einmal eingetragen, überall bekannt.

Was du in habmate Nutrition einträgst, bleibt nicht in der App. Es landet dort, wo es dir sonst noch etwas nützt.

Ein Eintrag in habmate Nutrition

Gescannt, fotografiert, gesucht oder gekocht.

  • habmateEin Scan oder eine gekochte Mahlzeit hakt ein passendes Habit ab.
  • Apple HealthJeder Eintrag geht mit Kalorien und Protein nach Apple Health.
  • CoachHast du ihn eingeschaltet, entwirft er dir einen Rezeptplan für die Woche.

Deine Apps

Essen in Nutrition, Gewohnheit in habmate.

habmate Nutrition weiß, was du isst. habmate macht daraus eine Gewohnheit, die du über Wochen siehst.

Prinzip · Fehlende Daten sind nie grün

Wo nichts steht, steht kein gutes Urteil.

Ein Produkt ohne Angaben bekommt kein grünes Urteil, nur weil nichts Schlechtes darin auffällt.

Alle Prinzipien

Fragen

Fragen zum Essen.

Was du hier nicht findest, beantworten wir dir, sobald habmate Nutrition startet.

Ist habmate Nutrition eine Diät-App?

Nein. Die App zeigt dir ein Tagesziel und was du gegessen hast. Sie verspricht kein Abnehmen und ersetzt keine Ernährungsberatung.

Woher kommen die Nährwerte der Rezepte?

Sie sind aus den Zutaten gerechnet, auf Grundlage des Bundeslebensmittelschlüssels 4.0, nicht geschätzt.

Gibt es habmate Nutrition im Browser?

Als eigene App nur fürs iPhone. Im Web findest du Scan und Rezepte als Bereich „Essen“ in habmate.

habmate · Warteliste

Early Access

Für alle, die wissen wollen, was auf dem Teller liegt.

Trag dich ein, bevor es losgeht.

Wir melden uns, sobald du die Apps nutzen kannst. Noch sind sie nicht in den Stores.

Im nächsten Schritt fragen wir nach deinem Namen und deiner Einwilligung. Auf der Liste stehst du erst nach dem Klick in unserer Bestätigungs-Mail.