Early Access habmate ist noch nicht öffentlich.
Für den Marathon mit Zielzeit
Zonen, Belastung und Plan an einem Ort, auf dein Datum hin.
Wer auf eine Zielzeit trainiert, schaut auf mehr als Kilometer. sub3 legt Belastung, Zonen und die Woche nebeneinander, und habmate Run liefert die Läufe dazu.
sub3 ist ein Arbeitsname und läuft heute im Web; eine iPhone-App ist geplant.
- sub3
- Run
- Coach
Ein Block im Aufbau
Die Woche, die Kurve, die Zonen.
Drei Blicke in sub3 während der Aufbauphase.
- Mo
Die Woche gegen ihr Soll.
Jede Einheit steht mit geplanten und gelaufenen Kilometern, Zeit und Pace. Die Ampel zeigt, ob sie erfüllt ist, und die Zeile darunter, wer sie geplant hat.
- sub3
- Run
- Mi
Die Kurve sagt stabil.
Im Verlauf steht deine akute Belastung neben der chronischen. Aus dem Verhältnis wird ein Wort: aufbauend, stabil oder fordernd.
- sub3
- Sa
Neue Messung, alte Wochen bleiben.
Nach einem Leistungstest trägst du neue Zonen ein. Sie gelten ab heute; was du vorher gelaufen bist, wird nicht rückwirkend umgedeutet.
- sub3
Deine Apps
Die Advanced-Reihe auf demselben Konto.
sub3 ist eine eigene Marke mit eigener heller Fläche. Darunter liegen dasselbe Konto und dieselben Läufe wie in habmate Run.
- sub3WebWoche mit Ampel und Urheber, Belastungskurve, Zonen als Revisionen und dein Athletenprofil mit Ziel.
- habmate RunZeichnet die Läufe auf, die sub3 gegen den Plan hält, auch an der Uhr ohne iPhone.
- CoachIn sub3 entwirft ein Coach die Woche, und du übernimmst sie. Ein Lauf-Block in habmate Run endet mit Taper vor dem Rennen.
Prinzip · Zahlen kommen vom Server
Eine neue Messung schreibt keine Geschichte um.
Zonen sind Revisionen mit Gültigkeitsdatum. Deine alten Wochen behalten die Zonen, die damals galten.
Alle Prinzipien →Fragen
Fragen zur Zielzeit.
sub3 ist noch nicht öffentlich. Über die Warteliste erfährst du, wann es losgeht.
Warum ist sub3 eine eigene Marke?
Weil es für Menschen gebaut ist, die mit Belastung, Zonen und Phasen arbeiten. Die übrigen Apps bleiben dadurch einfach.
Gibt es sub3 auf dem iPhone?
Noch nicht. sub3 läuft heute im Web, eine App fürs iPhone ist geplant.
Woher weiß sub3 von meinen Verletzungen?
Aus deinem Athletenprofil. Dort hältst du Ziel, Verletzungs-Geschichte und Messungen fest; Einträge werden ergänzt, nicht überschrieben.
habmate · Warteliste
Early Access
Für alle, die eine Uhrzeit im Kopf haben, wenn sie an den Marathon denken.
Trag dich ein, bevor es losgeht.
Wir melden uns, sobald du die Apps nutzen kannst. Noch sind sie nicht in den Stores.
Im nächsten Schritt fragen wir nach deinem Namen und deiner Einwilligung. Auf der Liste stehst du erst nach dem Klick in unserer Bestätigungs-Mail.